Troquez vos haltères classiques pour des Kettlebells
Les Kettlebells sont des haltères en forme de boulet de canon avec une anse. Elles ont été inventées en Russie au 18ème [...]
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Tout le monde connait Usain Bolt, un athlète impressionnant capable de courir le cent mètres en 9.68 secondes, mais qui connait T8 ? [...]