régime paléo : la différence entre paléo et primal
Cette semaine, une nouvelle vidéo où j'explique la différence entre paléo et primal. En bonus, un petit tour dans les Vosges. Je [...]
Revue de livre paléo : Je mange paléo (ou presque !)
Mon avis sur le livre Je mange paléo (ou presque !), 50 recettes sans gluten, lactose ni sucre de Amandine Geers et Olivier [...]
5 compléments alimentaires naturels
5 compléments alimentaires naturels que vous pouvez vous procurer sans passer par une pharmacie, la suite dans la vidéo. Cliques sur [...]
Le régime paléo mal classé : info ou intox
Chaque année le site « magazine US News & World Report » réalise un classement des meilleurs régimes sur la place. Cette année encore [...]
revue de livre paléo : The Paleo Manifesto de John Durant
C'est un peu une nouvelle rubrique sur le blog, la revue de livre paléo en mode « GreenCast ». Dans cette vidéo je m'interesse [...]
5 raisons de ne pas compter les calories
Les calories existent, je ne fais pas ce billet pour nier leur existence. Néanmoins si elles existent je conteste l’utilité de [...]
La stévia, une alternative au sucre ?
"Stevia-rebaudiana-total" by Sten Porse - Own photo, taken in Jutland Dans quelques mois Coca-Cola va lancer une version de son [...]
Les petits secrets de l’industrie du fitness et de la minceur
Dans mon article précèdent, j'ai brièvement évoqué l'industrie du fitness. C'est un business lucratif, très lucratif. Selon le cabinet Xerfi, le marché [...]