régime paléo, ne veut pas dire régime archéo
Vous racontez à vos amis que vous mangez comme un homme préhistorique, moi pas. Au mieux vous décrochez un sourire, au pire [...]
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06, 2015
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05, 2015
Hypersensibilité au gluten et si ce n’était pas le gluten ?
Le rôle critique que joue le gluten du blé dans la maladie coeliaque est bien connu, mais on ne sait pas encore [...]
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04, 2015
La production d’oeufs et sa face cachée
L’œufs est un aliment de choix dans le cadre d'un régime paléo, mais est-ce que vous connaissez toute l'histoire ?, êtes-vous au courant [...]
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04, 2015
régime paléo : la règle du 80/20
Combien de fois faut-il se nourrir paléo sur une semaine pour obtenir des résultats ? Popularisée par Mark Sisson, la règle du [...]
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03, 2015
le crossfit et son vocabulaire
Le Crossfit est de plus en plus populaire, par contre il utilise un jargon qui n’est pas forcément compris par tous, cette [...]
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03, 2015
Classement des dépenses alimentaires à travers le monde
Combien dépense-t-on dans le monde pour se nourrir en pourcentage et en valeur ? Qui dépense le plus, qui dépense le moins ? Cette [...]
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03, 2015
regime paleo : à qui s’adresse-t-il ?
Dans cette vidéo, je vous livre mon avis concernant à qui correspond le mieux le régime paléo. Pour moi, il convient principalement [...]
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03, 2015
régime paléo : la différence entre paléo et primal
Cette semaine, une nouvelle vidéo où j'explique la différence entre paléo et primal. En bonus, un petit tour dans les Vosges. Je [...]